水、非常食、携帯トイレ、モバイルバッテリー、着替え……。

防災袋を準備していると、

「これも必要かも！」

と、どんどん荷物が増えてしまいませんか？

わが家も子どものことを考えると、
「あれも入れたい」「これも必要」となりがちです。

でも、防災袋で忘れてはいけないのが、
「避難するときに本当に背負って歩ける重さなのか？」
ということ。

どんなに充実した防災袋でも、
重すぎて持って逃げられなければ意味がありません。

そこで今回は、
防災袋の重さは何kgくらいが目安なのか、
さらに子ども用防災リュックはどのくらいの重さにすればいいのかを、
2児ママ目線で考えていきます。

防災袋の重さは何kgくらいが目安？

政府広報オンラインでは、
非常持ち出し袋について、
持ち出せる量の一つの想定として次のように紹介しています。

ここで注意したいのは、

「女性なら10kg入れなければいけない」という意味ではない

ということです。

10kgを背負って避難するのが難しい人なら、
もっと軽くする必要があります。

特に子どもを連れて避難する場合、
大人は自分の防災袋だけを運ぶとは限りません。

子どもの手を引いたり、
幼い子を抱っこしたりする可能性もあります。

そのため、
「何kgまで入れられるか」ではなく「この重さで避難できるか」
を基準に考えるのがおすすめです。

公的な情報について詳しく確認したい方は、

政府広報オンライン「災害に事前に備える」

も参考にしてください。

そもそも「防災袋」と「備蓄品」は別物

防災袋が重くなりすぎる大きな原因のひとつが、
家に備蓄するものまで全部リュックに入れてしまうことです。

防災用品は大きく、

と分けて考えることが大切です。

例えば家族全員分の大量の水を、
避難用リュックに全部入れる必要はありません。

「逃げるために必要なもの」と「生活するための備蓄」を分ける。

これだけでも防災袋をかなり軽くできます。

水を入れすぎると一気に重くなる

防災袋を重くする代表的なものが、
飲料水です。

水は1Lでおよそ1kg。

つまり、

• 500mlペットボトル1本 → 約0.5kg
• 500ml×2本 → 約1kg
• 500ml×4本 → 約2kg
• 2Lペットボトル → 約2kg

となります。

「家族4人だからたくさん入れておこう」
と考えると、それだけでリュックがかなり重くなります。

重いものはリュックのどこに入れる？

同じ重さのリュックでも、
荷物の入れ方によって背負った時の感覚は変わります。

一般的には、
比較的重いものを背中に近い位置へ配置すると、
荷物が体から離れにくくなります。

一方、すぐ取り出したいものは、
上部や外側のポケットなどへ。

ただし、入れ方以上に重要なのは、
リュックそのものを重くしすぎないことです。

2児ママ目線｜大人の防災袋は少し余裕を残したい

子どもと一緒に避難する場合、
私は大人のリュックを限界ギリギリの重さにはしたくありません。

なぜなら避難中に、

• 子どもの手を引く
• 子どもを抱っこする
• 子どもの荷物を途中から持つ
• 雨具を着せる
• 転ばないように支える

といったことが起こる可能性があるからです。

出発時には背負えていても、
疲れた子どもから

「もうリュック持てない……」

と言われることも想定しておきたいところ。

その時、大人のリュックがすでに限界なら、
子どもの荷物を持つ余裕がありません。

子どもと避難する大人は「自分が持てる最大重量」より軽めにしておく。

これも子育て家庭では大切な考え方だと思います。

子ども用防災リュックは何kgがいい？

ここが今回、一番気になるところではないでしょうか。

政府広報では子ども・高齢者について、
持ち出せる量として約6kgが一つの想定として紹介されています。

一方、自治体によっては、
子どもの非常持ち出し袋について
5kg程度や3kgくらいを目安として紹介している例もあります。

つまり、

特に未就学児と小学校高学年では、
当然ながら同じ重さを持たせることはできません。

子どものリュックは「実際に背負わせる」が一番大切

子ども用防災リュックを作ったら、
体重計で重さを測るだけで終わりにせず、
実際に子どもに背負ってもらいましょう。

そして家の中だけではなく、
安全な場所で少し歩いてみます。

どれかに問題があれば、
中身を減らすサインです。

小さな子どもに「家族分」を背負わせない

子ども用リュックには、
基本的にその子自身が使う軽いものを中心に入れます。

例えば、

• 小さな飲料水
• 軽い非常食・お菓子
• タオル
• ティッシュ
• マスク
• 雨具
• 笛
• 連絡先を書いたカード
• 必要に応じて着替え

などです。

逆に、
家族全員分の水や大量の非常食などを
子どもに背負わせる必要はありません。

子どものリュックは「戦力として荷物を運んでもらうため」ではなく、
本人に必要な最低限のものを分散して持つため

と考えると分かりやすいと思います。

未就学児は無理にリュックを持たせなくてもいい

小さな子どもの場合、
「家族みんな1人1個の防災リュック」と考える必要はありません。

避難経路によっては、
荷物を背負わせることよりも
子ども自身が安全に歩けることのほうが重要です。

まだ体が小さかったり、
長時間歩くのが難しかったりする場合は、
無理に重い防災袋を持たせない判断も必要です。

子どもが持てないものは、
あらかじめ大人側の防災袋へ振り分けておきましょう。

「子どもが途中で持てなくなる」ことも想定する

家で試した時には問題なくても、
実際の災害時は条件が違います。

停電して暗い。
道路に物が落ちている。
雨が降っている。
余震が続いている。

そして子ども自身も、
怖さや緊張で普段以上に疲れているかもしれません。

そのため、

「家で持てたから、災害時も持てる」とは限りません。

大人側に少し余裕を残しておく理由はここにもあります。

防災袋が重すぎる時に減らしたいもの

実際に背負ってみて重かったら、
中身を全部やり直す必要はありません。

まず、
「本当に避難するときに必要？」
と一つずつ考えてみましょう。

家族4人なら荷物を分散しよう

2児家庭なら、
家族全員の防災用品を一つの巨大なリュックへ入れるより、
持てる人に分散するほうが現実的です。

例えば、

ただし、
「パパが一番重いものを持つ」などと固定しすぎる必要はありません。

災害時に家族全員が一緒とは限らないため、
実際に誰が持てるのかを基準に分担してください。

防災リュックは「背負って歩くテスト」をしよう

中身が完成したら、
ぜひ一度やってほしいのが
家族で背負って歩くテストです。

玄関で背負って終わりではなく、
安全な場所を少し歩いてみましょう。

可能なら、

• 靴を履く
• リュックを背負う
• 子どもと手をつなぐ
• 階段を使ってみる
• 少し長めに歩く

ところまで試します。

すると、

「思ったより肩が痛い」
「子どもの歩く速度がかなり落ちる」
「これで階段は怖い」

といった、
重さを量っただけでは分からない問題が見えてきます。

子どもは成長するので定期的に重さを見直そう

子ども用防災リュックは、
一度作ったら完成ではありません。

子どもは成長するため、
半年前には重かったリュックが楽に持てるようになることもあります。

逆に、

• 服がサイズアウトしている
• 食べ物の好みが変わった
• 必要な衛生用品が変わった

ということもあります。

「子どもの成長チェック」と「防災リュックの重さチェック」をセットにする

のがおすすめです。

防災袋の中身に迷ったら「最低限」を意識する

「あれも必要、これも必要」と考えるほど、
防災袋は重くなります。

非常持ち出し袋は、
避難するときに持ち出す必要最小限のもの
をまとめるのが基本です。

消防庁では非常持ち出し袋に備えるものとして、
水、食品、懐中電灯、ラジオ、電池、衣類、手袋、救急用品などを紹介しています。

▶ 総務省消防庁「地震などの災害に備えて－防災グッズの紹介」

防災袋の重さチェックリスト

まとめ｜防災袋は「何kg入るか」より「背負って逃げられるか」

防災袋の重さについて、
政府広報では持ち出せる量の想定として、
成人男性約15kg、成人女性約10kg、子ども・高齢者約6kg
が紹介されています。

ただし、
最も大切なのは数字ではありません。

防災袋の適正重量は、

特に子どもは、
年齢や体格によって背負える重さが大きく違います。

数字だけを見て
「6kgまで大丈夫」
と判断するのではなく、
実際に背負わせて歩いてみることをおすすめします。

そして2児ママ目線では、
大人のリュックにも少し余裕を残しておきたいところ。

避難途中で子どもが疲れた時、
荷物を代わりに持つことになるかもしれないからです。

防災袋は、
中身の多さを競うものではありません。

「持って逃げられること」まで含めて防災。

今日、一度家族全員の防災リュックを体重計に載せて、
実際に背負ってみてはいかがでしょうか。

※防災袋の重量目安は一律の安全基準ではありません。年齢・体格・体力・健康状態・避難経路などによって適切な重さは異なります。無理なく安全に避難できる重量に調整してください。

テレビやスマホに突然表示される、
「○○地方で震度6弱」といった地震速報。

大きな地震のニュースを見ると、
被災された方々のことが心配になると同時に、

「もし今、わが家の近くで起きたら大丈夫かな？」

と考えることがあります。

でも数日たつと日常に戻り、
防災について考えたこと自体を忘れてしまう……。

そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。

2児のママ目線でおすすめしたいのが、
「どこかで大きめの地震が起きたら、わが家の防災袋を見直す」
という習慣です。

地震を予知するためではありません。

ニュースを見て防災への意識が高まったタイミングを、
わが家の備えを確認するきっかけにするという考え方です。

なぜ「地震が起きた時」を見直しのタイミングにするの？

防災袋は、
毎日使うものではありません。

そのため、一度準備すると、

• 押し入れに入れたまま
• 玄関に置いたまま
• 中身を何年も確認していない

という状態になりやすいものです。

そこで、
「大きめの地震が起きたら防災袋を開ける」
と自分なりのルールを決めておきます。

地震のニュースを、
防災用品の点検を思い出すスイッチ
にしてしまうわけです。

非常持出品は、一度準備したら終わりではありません。

食料の期限が切れていたり、
ライトの電池がなくなっていたりする可能性があるため、
定期的な点検が大切です。

まずは防災袋を実際に開けてみよう

大きな地震のニュースを見たら、
まずやってほしいのがとてもシンプルなこと。

防災袋を開けてみる。

これだけです。

「全部チェックしなきゃ」と考えると面倒になってしまいます。

まずは玄関やクローゼットから防災袋を出して、
ファスナーを開けるところから始めましょう。

実際に中を見ると、

• 水の期限が近い
• 非常食が少ない
• 乾電池が入っていない
• 携帯トイレが足りない
• モバイルバッテリーが充電されていない

など、意外と気づくことがあります。

① 水と非常食の期限を確認

最初に確認したいのが、
飲料水と非常食です。

防災袋を作った時には十分だったとしても、
数年たてば賞味期限が近づいている可能性があります。

期限が近い食品は捨てるのではなく、
普段の食事で食べて、新しいものを補充します。

いわゆるローリングストックです。

② 携帯トイレの数を確認

食料や水と同じくらい忘れたくないのが、
災害時のトイレ対策です。

大きな地震では断水だけでなく、
排水管や下水設備が損傷してトイレが使えなくなる可能性があります。

防災袋に携帯トイレが入っていても、

「2～3回分しか入っていなかった」

ということもあります。

家族4人なら使用回数も増えます。

防災袋の中だけでなく、
自宅に備蓄している携帯トイレの数も一緒に確認
しておきましょう。

③ ライトと乾電池をチェック

懐中電灯が防災袋に入っているから安心、
とは限りません。

いざ使おうとした時に、

「つかない！」

では困ります。

実際にスイッチを入れて、
点灯するか確認しましょう。

あわせて、
予備の乾電池があるかもチェックします。

④ モバイルバッテリーを充電する

今の防災で重要なのが、
スマートフォンの電源確保です。

災害時にはスマホで、

• 地震情報を確認する
• 家族と連絡する
• 自治体からの情報を見る
• 避難場所を確認する
• 地図を見る

といった場面があります。

ところが、防災袋に入れたモバイルバッテリーが
ほとんど充電されていなければ十分に使えません。

⑤ 子どもの防災用品を見直す

2児ママとして特に重要だと思うのが、
子どもの成長に合わせた見直しです。

子どもはどんどん成長します。

去年準備した防災袋には、

• もう小さくなった服
• サイズの合わない下着
• 今は必要なくなったおむつ
• 年齢に合わない食べ物

などが入っているかもしれません。

逆に、成長したことで新たに必要になるものもあります。

「子ども用品は入っているか」だけでなく、
「今の子どもに使えるか」を確認する。

これが大切です。

⑥ 季節に合わせて中身を入れ替える

防災袋は、
一年中まったく同じ中身でいいとは限りません。

例えば夏なら、

• 汗拭きシート
• タオル
• 暑さ対策用品
• 着替え

などが役立ちます。

冬なら、

• 防寒着
• 手袋
• 使い捨てカイロ
• アルミブランケット
• 厚手の靴下

などを追加したくなります。

地震のニュースを見た時に、
「今夜避難するとしたら、この中身で大丈夫？」
と考えてみると、不足しているものに気づきやすくなります。

⑦ 防災袋の重さも確認する

意外と忘れがちなのが、
防災袋の重さです。

備えを充実させようとして、
水や食料、防災用品をどんどん追加すると、
リュックがかなり重くなることがあります。

でも、実際の避難では、
その防災袋を背負って歩かなければならないかもしれません。

2児家庭では、
子どもの手を引いたり、
場合によっては抱っこしたりする可能性もあります。

「たくさん入っている＝良い防災袋」ではありません。

実際に持ち出せることも重要です。

⑧ 防災袋の置き場所を確認する

中身が完璧でも、
すぐ取り出せなければ困ります。

例えば、

「防災袋は押し入れの奥。
その前には段ボールがいっぱい……」

という状態では、
緊急時にすぐ持ち出せません。

防災袋は、
避難するときにすぐ持ち出せる場所
に置いておきましょう。

玄関付近など、家族が場所を把握しやすいところも候補になります。

⑨ 家族で避難場所と連絡方法を確認する

せっかく防災袋を見直すなら、
家族の防災ルールも一緒に確認しましょう。

大地震が、
家族全員が自宅にいる時に起きるとは限りません。

パパは会社。
ママは買い物。
子どもは学校。

そんな状況で地震が起きる可能性もあります。

防災袋を「完璧」にしようとしなくていい

防災について調べ始めると、
必要そうなものが次々に出てきます。

「あれも必要」
「これも必要」

と考えているうちに、
結局何もしないまま終わってしまうこともあります。

だから私は、
一度に完璧にしなくてもいい
と思います。

大きな地震が起きた時に、
防災袋を開ける。

そして、
何か1つでも改善する。

それだけでも以前より備えは前進しています。

「地震が来るかも」ではなく「備えを確認するきっかけ」に

ここはとても大切です。

どこかで大きな地震が起きたからといって、
必ず自分の住んでいる地域でも大地震が起きるという意味ではありません。

不確かな地震予知やSNSのうわさに振り回される必要もありません。

大切なのは、

「次はここに来るかもしれない」と怖がることではなく、
「この機会に、わが家の備えを確認しておこう」
と行動すること。

地震のニュースを、
不安を大きくする材料ではなく、
防災行動につなげるきっかけにしてみましょう。

わが家の「地震が起きたら10分チェック」

毎回何時間もかけて防災用品を確認する必要はありません。

例えば、
10分だけチェックするというルールでも十分です。

全部できなければ、
今日は3つだけでも構いません。

「地震のニュースを見たら何か一つ防災行動をする」
という習慣を作ることのほうが大切です。

まとめ｜大きな地震を「わが家の防災を一歩進める日」にしよう

大きな地震のニュースを見ると、
どうしても不安になります。

でも、
不安な気持ちだけで終わらせるのではなく、
そのタイミングを防災袋の見直しの日にしてみてはいかがでしょうか。

確認するのは難しいことではありません。

• 水と非常食は大丈夫？
• 携帯トイレは足りる？
• ライトはつく？
• モバイルバッテリーは充電されている？
• 子どもの用品は今の年齢・サイズに合っている？
• 季節に合ったものが入っている？
• 実際に背負える重さ？

こうした小さな確認の積み重ねが、
いざという時の安心につながります。

大きな地震のニュースを見たら、
「防災袋を開ける日」にする。

怖がるだけではなく、
今日できる備えをひとつ増やしておきましょう。

2児のママとしても、
家族全員分を一度に完璧にするのは大変です。

だからこそ、
地震のニュースを目にするたびに少しずつ見直す。

その習慣が、
わが家の防災力を少しずつ高めてくれると思います。

※地震に関する情報は、気象庁・内閣府・自治体など公的機関からの最新情報をご確認ください。

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。

家には水や非常食、防災リュックを準備している。

でも、ふと考えてみると……

「車の中には、防災用品をほとんど置いていないかも」

というご家庭も多いのではないでしょうか。

2児のママ目線で考えると、子どもを乗せている時に
大地震・大雪・豪雨・長時間の渋滞などに巻き込まれた場合、
車の中にも最低限の備えが欲しいところです。

そこで今回チェックしたのが、
「岸田産業 クラシド 車載用防災セット 10-450N」。

車載を想定した1人用・17点の防災セットで、
保存水・非常食・携帯トイレ・防寒用品・緊急脱出ハンマーなどを
まとめて車に備えられるのが特徴です。

岸田産業「車載用防災セット 10-450N」とは？

岸田産業の「車載用防災セット 10-450N」は、
車に積んでおくことを想定した1人用の防災セットです。

防災用品を一から選ぶとなると、

• 水
• 非常食
• 携帯トイレ
• 防寒用品
• 給水用品
• 緊急脱出用品

など、必要なものを一つずつ探さなければなりません。

この商品は、
車内待機で必要になりやすい防災用品をまとめて準備できる
のが大きなメリットです。

主なセット内容をチェック

販売情報を確認すると、
このセットには次のような防災用品が含まれています。

このほかにも防災用品がセットになっており、
合計17点をまとめて車に備えられる商品です。

※セット内容・仕様は変更される場合があります。購入前にAmazonの商品ページで最新の商品情報をご確認ください。

2児ママ目線で注目した6つのポイント

① 車専用の防災セットを作りやすい

自宅の防災リュックは準備していても、
意外と忘れがちなのが「車の防災」です。

でも災害は、自宅にいる時に起こるとは限りません。

子どもを乗せて買い物へ行っている時、
旅行中、高速道路を走っている時などに発生する可能性もあります。

そんな時、

「家には防災用品があるのに、車には何もない！」

という状況は避けたいところです。

最初から必要性の高い用品がセットになっていれば、
車載防災を始めるきっかけにしやすいと思います。

② 緊急脱出ハンマーが入っている

車載防災ならではのアイテムとして注目したいのが、
緊急脱出ハンマーです。

事故や水害などで車のドアが開けられなくなった場合に備え、
車から脱出するための用品を準備しておくことは大切です。

③ 携帯トイレが入っている

2児ママとして特に気になるのが、
子どものトイレ問題です。

高速道路で渋滞している時に突然、

「ママ、トイレ！」

と言われても、すぐサービスエリアへ行けるとは限りません。

さらに、

• 大雪による立ち往生
• 地震による道路の渋滞
• 事故による通行止め
• 避難中の車内待機

などでもトイレに困る可能性があります。

車の防災では「トイレ」も重要な備蓄品。

携帯トイレが最初から入っているのは、
子育て家庭にとってチェックしておきたいポイントです。

④ 保存水と非常食を車にも備えられる

車内待機が数時間に及ぶと、
子どもは喉が渇いたり、お腹が空いたりします。

近くにコンビニがあるとは限りませんし、
災害時にはお店そのものが営業していない可能性もあります。

そのため車にも、
最低限の飲料水と食料を準備しておくと安心です。

このセットなら水と非常食もまとめて備えられるため、
「食べ物を入れ忘れていた」という事態を減らせます。

⑤ アルミブランケットで寒さにも備えられる

冬の車内は、エンジンを停止すると想像以上に冷え込むことがあります。

特に大雪による立ち往生では、
燃料を節約するためにエンジンをつけ続けられない場面も考えられます。

そんな時のために、
体温を逃がしにくくする防寒用品を車に備えておくことも大切です。

セットにアルミブランケットが含まれているのは、
車載防災との相性がよいポイントです。

⑥ コンパクトにまとめて車へ積みやすい

車載防災で困るのが、
「たくさん積みすぎると邪魔になる」こと。

水、食料、トイレ、防寒用品などをバラバラに積むと、
トランクが防災用品だらけになってしまいます。

この商品は車載を想定して防災用品がひとまとめになっているため、
車の中を整理しながら備えやすいのがメリットです。

特に備えておきたいのが「大雪による立ち往生」

車の防災を考える時、
地震だけでなく大雪も忘れたくありません。

大雪で道路が通行できなくなると、
長時間にわたって車内で過ごす可能性があります。

そんな時に必要になるのが、

• 飲料水
• 非常食
• 携帯トイレ
• 防寒用品
• スマホの電源

などです。

特に子どもが一緒の場合、
「大人なら我慢できるから大丈夫」ではなく、子ども基準で備える
ことが大切だと思います。

ただし「1セット買えば家族4人分OK」ではない

ここは、2児ママ目線で特に伝えておきたいポイントです。

夫婦＋子ども2人の4人家族なら、
1セットだけで家族全員の水・食料・トイレを十分にまかなえるわけではありません。

このセットを「車載防災のベース」として、
家族構成に合わせて不足するものを追加する考え方がおすすめです。

2児家庭なら追加しておきたいもの

防災セットは
「買ったら完成」ではなく、「わが家仕様に追加する」
ことが大切です。

防災リュックと車載防災セットは分けて考えよう

自宅の防災リュックと車載防災用品は、
同じようで役割が少し違います。

自宅の防災リュックは、
避難所などへ移動するために持ち出すことを想定します。

一方で車載防災用品は、

• 外出先で被災する
• 道路が渋滞する
• 大雪で立ち往生する
• 車内で一時的に待機する
• 車で避難する

といった場面を想定して準備します。

「家に防災リュックがあるから大丈夫」ではなく、
車にも別の備えを用意する。

これが車をよく使う子育て家庭では重要だと思います。

車に積みっぱなしにしたら定期点検を

車載用防災セットを購入したら、
ずっと積みっぱなしにして終わりではありません。

少なくとも定期的に、

• 保存水の期限
• 非常食の期限
• 携帯トイレの状態
• 子どもの成長による必要品の変化
• 季節に合った防寒・暑さ対策
• 緊急脱出用品の場所

などを確認しておきましょう。

特に子どもは成長が早いため、
去年必要だったものと今年必要なものが変わることもあります。

こんな家庭におすすめ

• 子どもを乗せて車で出かけることが多い
• 通勤・通学で車を使っている
• 高速道路をよく利用する
• 冬に雪道を走ることがある
• 車中泊やアウトドアへ出かける
• 車にも携帯トイレを備えたい
• 緊急脱出ハンマーを準備していない
• 車載防災用品を一から選ぶのが大変

まとめ｜家だけでなく「車にも防災セット」を備えよう

岸田産業「車載用防災セット 10-450N」は、
車での災害や長時間の待機に備えて、
17点の防災用品をまとめて準備できるセットです。

特に、

• 緊急脱出ハンマー
• 携帯トイレ
• 保存水
• 非常食
• 給水用品
• 防寒用品

など、車で「もしも」が起きた時に役立つものを
まとめて備えられるのが魅力です。

ただし、
1人用なので、家族で使う場合は人数に合わせた追加備蓄が必要
です。

2児のママ目線なら、

「子ども2人と一緒に車で動けなくなったら？」
「その時、車の中に何があれば困らない？」

と考えながら追加するものを決めたいですね。

災害は家にいる時だけ起こるわけではありません。

自宅には防災リュック、車には車載防災セット。

家族を守る備えとして、
この機会に車の中の防災用品も一度確認してみてはいかがでしょうか。

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※商品の価格・在庫・セット内容・仕様等は変更される場合があります。購入前に販売ページで最新情報をご確認ください。
※車内は季節や駐車場所によって高温・低温になることがあります。各用品の保管条件・注意事項を確認したうえで保管してください。

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子どもと車で出かけている時、
突然やってくるのが……

「ママ、トイレ！」

サービスエリアまではまだ遠い。
高速道路は渋滞中。
近くにコンビニもない。

2児のママとして考えると、
こんな時の「トイレ問題」は本当に困りますよね。

しかもトイレに困るのは、
普段のお出かけだけではありません。

地震、大雪、台風などによって道路が大渋滞したり、
災害で断水してトイレが使えなくなったりする可能性もあります。

そこで今回チェックしたのが、
スツーレ「くるまる」車用簡易トイレです。

子ども用のおまるとして使えるだけでなく、
車中泊・渋滞・アウトドア・災害時などの非常用トイレとして備えられる
のが特徴です。

スツーレ「くるまる」ってどんな商品？

スツーレ「くるまる」は、
車での使用も想定された子ども向けの簡易トイレ・おまるです。

Amazonの商品ページでは、

• 車でのお出かけ
• 子ども・ベビーのおまる
• 渋滞時
• 車中泊
• 防災
• 非常用トイレ

などの用途を想定した商品として紹介されています。

さらに、
排便袋と凝固剤が付属しているため、
「トイレ本体だけ買って、袋や凝固剤を別に探さないと……」
という手間を減らせるのもうれしいところです。

2児ママ目線で注目した6つのポイント

① 子どもの突然の「トイレ！」に対応しやすい

子どもって、
大人のように
「次のサービスエリアまで我慢しよう」
が難しいことがありますよね。

しかも、

「トイレ大丈夫？」
「大丈夫！」

と言っていたのに、
少し走ったら突然、

「やっぱりトイレ！」

ということも。

高速道路の渋滞中など、
すぐに安全なトイレへ行けない場面では本当に困ります。

そんな時のために、
車内に「トイレの選択肢」をひとつ用意しておく
という考え方は、子育て家庭では特に心強いと思います。

② 子どもがおまる感覚で使いやすい

一般的な携帯トイレの中には、
袋状になっていて直接使用するタイプもあります。

でも、小さな子どもにとっては
「どうやって使えばいいの？」
となることもあります。

その点「くるまる」は、
子ども用のおまるとして座って使える形
になっています。

小さな子どもがいる家庭では、
「非常時でもできるだけ普段のトイレに近い姿勢で使える」
という点はチェックしておきたいポイントです。

③ 渋滞対策として車に置いておける

車のトイレ対策というと、
災害時だけの話に思えるかもしれません。

でも実際には、
普段の生活でも役立つ可能性があります。

特に子どもを乗せて長距離移動する家庭なら、
「車に簡易トイレがある」というだけでも安心感が違います。

④ 災害時の非常用トイレにもなる

茶トラぶろぐとして特に注目したいのが、
防災用品として使えること。

大きな地震が発生すると、
断水によって自宅のトイレが流せなくなる可能性があります。

さらに排水管や下水設備が損傷している場合は、
水が手元にあったとしても、
トイレへ流さないほうがよいケースもあります。

そんな時に必要になるのが、
携帯トイレ・簡易トイレの備蓄です。

スツーレ「くるまる」なら、
普段は車のお出かけ用として備えながら、
災害時には簡易トイレとして活用することも考えられます。

⑤ 排便袋と凝固剤が付いている

簡易トイレを準備するときに忘れたくないのが、
使用後の処理です。

トイレ本体だけあっても、
排泄物を処理する袋などがなければ困ってしまいます。

今回の商品には
排便袋と凝固剤が付属しています。

凝固剤を使って排泄物の水分を固めることで、
液体のまま扱うよりも処理しやすくなります。

⑥ 普段用と防災用を兼ねられる

防災用品を買っても、

「一度も使わず押し入れの奥へ……」

となってしまうことがあります。

でも「くるまる」は、
普段の車でのお出かけやアウトドアにも使える商品です。

つまり、
「普段使い＋防災」をひとつの商品で兼ねられる
のが魅力です。

普段から存在や使い方を知っていれば、
災害時に初めて箱を開けて
「これ、どうやって使うの？」
と慌てる可能性も減らせます。

子どもがいる家庭こそ「トイレの備蓄」を考えたい

水や非常食は準備していても、
意外と後回しになりやすいのがトイレです。

でも、
人は食事を少し我慢できても、
トイレを何日も我慢することはできません。

特に子どもは、
トイレを我慢すること自体が大きなストレスになります。

2児ママ目線で考えるなら、

「くるまる」だけで家族全員分のトイレ備蓄は完成しない

ここは大切なポイントです。

スツーレ「くるまる」を1つ用意したからといって、
家族全員の災害時トイレ対策が完成するわけではありません。

災害が長期化すれば、
家族4人なら大量の携帯トイレが必要になります。

そのため、

子ども用の「くるまる」
＋
家族分の携帯トイレ・凝固剤

という形で準備するのがおすすめです。

車に置くなら一緒に備えたいもの

「くるまる」を車載用として準備するなら、
トイレ本体だけでなく
トイレを使った前後に必要になるもの
もセットにしておくと安心です。

特に車内で使用する場合、
プライバシー対策
も忘れたくありません。

子どもだからといって、
周囲から見える状態でトイレをさせるのは避けたいもの。

安全な場所に停車したうえで、
目隠しできる環境を作ることも考えておきましょう。

大雪による立ち往生にも「車載トイレ」という備え

冬の車移動では、
大雪によって長時間動けなくなる可能性もあります。

高速道路や一般道で長時間立ち往生した場合、
近くにトイレがあるとは限りません。

大人だけでも大変ですが、
子どもが一緒ならなおさらです。

だからこそ、
車の防災用品に「トイレ」を加える
ことも考えておきたいですね。

災害時は「便器がある＝使える」ではない

大地震が起きた時、
自宅の便器そのものが壊れていなければ、

「水を入れれば流せるよね？」

と思ってしまうかもしれません。

しかし地震では、
見えないところで排水管や下水設備が損傷している可能性があります。

その状態で排水すると、
別の場所で汚水が漏れたり、逆流したりする可能性があります。

一度、平常時に子どもと確認しておく

防災用品は、
「持っている」だけでは十分ではありません。

特に子ども用の簡易トイレなら、
災害が起きる前に一度、使い方を親子で確認しておく
のがおすすめです。

もちろん実際に排泄する必要はありません。

組み立て方や、

• どこに座る？
• 袋はどうセットする？
• 凝固剤はいつ使う？
• 使い終わった袋はどうする？

などを親が確認しておくだけでも違います。

災害時に初めて説明書を読むより、
一度見たことがあるだけでも落ち着いて対応しやすくなります。

こんな家庭におすすめ

• 小さな子どもを連れて車で出かけることが多い
• 高速道路をよく利用する
• 長距離ドライブへ行くことがある
• キャンプや車中泊をする
• 車にも防災用品を備えたい
• 大雪や災害による立ち往生が心配
• 子どもが座って使いやすい簡易トイレを探している
• 自宅の非常用トイレ対策も強化したい

購入したら確認しておきたいポイント

商品が届いたら、
そのまま車のトランクへ入れて終わりではなく、
一度中身を確認しておきましょう。

子どもの成長によっても使い勝手は変わるので、
定期的に「今の子どもでも使える？」と確認
しておきたいですね。

まとめ｜子どもの「トイレ！」は待ってくれない。車にもトイレの備えを

スツーレ
「くるまる」車用簡易トイレは、
子ども用のおまるとして使えるだけでなく、
渋滞・車中泊・アウトドア・災害時などにも活用できる簡易トイレです。

2児ママ目線で特に注目したいのは、

普段のお出かけ
＋
もしもの防災

の両方に備えられること。

子どもは、
大人の都合に合わせてトイレを我慢できるとは限りません。

そして災害や大雪、事故などによる渋滞は、
いつ発生するか分かりません。

だからこそ、
「トイレへ行けない状況になったらどうする？」
を何も起きていない時に考えておく。

それも大切な防災準備だと思います。

自宅の防災リュックだけでなく、
車の中にも「水・食料・ライト・防寒用品・トイレ」
という視点で備えを見直してみてはいかがでしょうか。

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。
※商品の仕様・付属品・価格・在庫等は変更される場合があります。購入前にAmazonの商品ページで最新情報をご確認ください。
※災害時の排泄物・使用済み袋の処分は、お住まいの自治体のルールや災害時の案内に従ってください。

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。

料理をしている時、
ふと「もし今、フライパンから火が出たらどうしよう？」と考えたことはありませんか？

わが家のように子どもが2人いる家庭では、
料理中に子どもから呼ばれたり、別のことに気を取られたりすることもあります。

もちろん火を使っている時は目を離さないことが基本。

それでも、万が一の火災に備えて
「初期消火のための道具を準備しておく」
ことも家庭の防災では大切だと思います。

そこで今回チェックしたのが、
「丸山製作所 キッチン消火スプレー」です。

スプレータイプのエアゾール式簡易消火具で、
火災がまだ小さい初期段階での消火を補助するための防災用品です。

丸山製作所「キッチン消火スプレー」とは？

今回紹介する商品は、
丸山製作所の家庭向けキッチン消火スプレーです。

一般的な大型の消火器とは異なり、
スプレー缶のような形状をした
「エアゾール式簡易消火具」
に分類されるタイプです。

総務省消防庁によると、エアゾール式簡易消火具は、
消火薬剤をガスの圧力によって噴霧して消火するもので、
家庭内で発生する比較的初期段階の火災で補助的な役割が期待されています。

2児ママ目線で注目した5つのポイント

① キッチンの近くに備えやすい

家庭の中でも火を使う機会が多い場所といえば、やっぱりキッチン。

毎日のように、

• ガスコンロ
• フライパン
• 揚げ物
• グリル

などを使います。

だからこそ、
「火災が起きた時にどうするか」を普段から考えておく
ことが大切です。

初期消火用の道具を家庭に準備しておくことで、
「もしも」の時に取れる行動の選択肢を増やせます。

② スプレータイプで扱いやすい

エアゾール式簡易消火具の特徴のひとつが、
スプレー缶に近い形状です。

消防庁も、
家庭で使われるヘアスプレーなどとほぼ同等の構造で、
小さく軽量で扱いやすいことを特徴として挙げています。

大きな消火器を見ると、

「私にちゃんと使えるかな？」
「重そう……」
「いざという時に操作できるかな？」

と不安に感じる方もいるかもしれません。

その点、エアゾール式は
家庭で補助的に備える初期消火用品
として考えやすいタイプです。

③ いざという時の「初期消火」という選択肢を増やせる

火災は時間が経つほど危険になります。

まだ火が小さく、安全に初期消火ができる段階なら、
適応する消火器具を使うという選択肢があります。

ただし、
「消火スプレーがあるから、どんな火災でも自分で消そう」と考えるのは危険です。

火が大きくなっている場合や、
煙が充満している場合など、
自分の身に危険を感じたら避難を優先することが大切です。

④ 防災用品を「地震対策だけ」で考えなくていい

防災というと、

• 非常食
• 保存水
• 携帯トイレ
• 懐中電灯
• モバイルバッテリー

などを思い浮かべる方が多いと思います。

でも家庭で考えておきたい災害は、
地震や台風だけではありません。

家庭内で発生する火災への備えも大切です。

特に地震のあとには火災が発生する可能性もあります。

防災用品を見直す時に、
「わが家には初期消火の道具がある？」
という視点も加えておきたいですね。

⑤ 子どもがいるからこそ「使い方」を大人が確認しておきたい

2児ママ目線で一番大切だと思うのは、
買って置いておくだけにしないこと。

実際に火が出た時に、

「どこに置いたっけ？」
「どうやって使うの？」
「この火に使って大丈夫？」

と迷っていては、すぐに対応できません。

購入したら、
容器に表示された使用方法と適応火災を必ず確認
しておきましょう。

エアゾール式簡易消火具はどんな火災にも使えるわけではない

ここは購入前に必ず知っておきたいポイントです。

エアゾール式簡易消火具には、
使用できる火災の種類が表示されています。

消防庁も、
「容器に表示されている適応火災に応じて使用する」よう案内しています。

適応していない火災へ使用すると、
火災が拡大するおそれがあります。

商品名に「キッチン」と書かれているからといって、
自己判断であらゆる火災に使用しないことが重要です。

天ぷら油の火災に「水」は絶対にかけない

キッチン火災で特に覚えておきたいのが、
天ぷら油などが燃えた場合です。

消防庁消防研究センターでは、
燃えている天ぷら油に水を入れるのは危険
と案内しています。

高温の油へ水を入れると、
激しくはじけて高温の油が周囲に飛び散る危険があります。

野菜など水分を含んだものを入れることも危険です。

消火スプレーはどこに置けばいい？

せっかく用意しても、
火災が起きた時に取り出せなければ意味がありません。

とはいえ、
コンロの真横に置けばいいというわけでもありません。

火災が起きた時に炎へ近づかなければ取れない場所では危険です。

商品に記載された保管方法を守ったうえで、
火元から適度に離れ、いざという時に安全に取り出せる場所
を家族で考えておきましょう。

そして、

「消火スプレーはここ」
「消火器はここ」

と、大人の家族全員が分かるようにしておくことも大切です。

子どもの手が簡単に届く場所には置かない

ここは2児ママとして特に気になるポイントです。

スプレータイプだと、
子どもが普通のスプレー缶と勘違いする可能性も考えておきたいところ。

消費者庁には、
スプレー缶を子どもが誤って目や口へ噴霧してしまった事故も報告されています。

子どもが勝手に触れないようにしながら、大人はすぐ取り出せる場所

を考えて保管しましょう。

保管場所の温度にも注意

エアゾール製品だからこそ、
保管方法にも注意が必要です。

日本消防検定協会では、
エアゾール式簡易消火具について、
直射日光や湿気を避け、おおむね0℃～40℃の範囲で保管
するよう案内しています。

キッチンに置く場合でも、
高温になりやすい場所を避け、
必ず商品の表示に従って保管してください。

品質保証期間・使用期限を定期的に確認しよう

防災用品は、
一度買ったら永久に使えるわけではありません。

エアゾール式簡易消火具にも、
品質保証期間や使用期限があります。

古いものをそのまま何年も置きっぱなしにせず、
年に1回程度、防災用品を点検するタイミングで確認
しておきたいですね。

「消火スプレーがあるから安心」ではない

ここは今回の記事で一番伝えたいところです。

エアゾール式簡易消火具は便利な防火用品ですが、
消防庁も
「消火器の代替品ではない」
としています。

つまり、

住宅用消火器などの備え
＋
補助的な消火スプレー

という考え方が大切です。

また、住宅用火災警報器の設置・点検や、
火を使っている時にその場を離れないことなど、
そもそも火災を起こさない対策
も忘れてはいけません。

防火対策と一緒に「防災リュック」も見直そう

家庭の防災は、
火災対策だけではありません。

大きな地震が発生すれば、
停電・断水などと同時に避難が必要になる可能性もあります。

消火用品を確認する機会に、
防災リュックの中身も一緒に点検してみましょう。

火災が発生した時は「逃げる判断」も大切

消火用品を準備すると、
「火が出たら自分で消さなければ」
と思ってしまうかもしれません。

でも、
自分や家族の命を守ることが最優先です。

初期消火が危険だと感じる状況では、
無理をせず安全な場所へ避難し、119番通報など適切な行動を取りましょう。

特に子どもがいる家庭では、
「誰が子どもを避難させるのか」
ということも家族で話し合っておくと安心です。

こんな家庭にチェックしてほしい

• キッチンの初期消火対策を見直したい
• 消火器以外にも補助的な消火用品を備えたい
• 子どもがいるので家庭の防火対策を強化したい
• 防災用品を少しずつそろえている
• 自宅の消火用品を長年見直していない
• 新生活をきっかけに防災・防火用品をそろえたい

購入したら家族で一度確認しよう

商品が届いたら、
箱のまましまって終わりにしないことをおすすめします。

実際に噴射して練習する商品ではありませんので、
容器の表示や説明書を読んで、操作手順を頭の中で確認
しておきましょう。

まとめ｜キッチンの「もしも」に備えて初期消火対策を

丸山製作所の
「キッチン消火スプレー」
は、家庭で発生する火災の初期段階で使用することを想定したエアゾール式の簡易消火具です。

2児ママ目線で考えると、
火災が起きた時に初めて
「どうしよう！」
と考えるのではなく、
何も起きていない今のうちに準備しておく
ことに意味があると思います。

ただし、

消火スプレーは一般的な消火器の代わりではありません。

住宅用消火器や住宅用火災警報器などとあわせて、
家庭の防火対策全体を見直すきっかけにしたいですね。

そして購入したら、

「どの火災に使える？」
「どうやって使う？」
「どこに置く？」
「いつまで使える？」

を必ず確認しておく。

防災用品は、
「持っている」だけではなく「正しく使えるようにしておく」
ことが大切です。

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。
※商品の価格・在庫・仕様等は変更される場合があります。購入前に販売ページで最新情報をご確認ください。
※エアゾール式簡易消火具は消火器の代替品ではなく、補助的な初期消火用品です。
※火災時は自身や家族の安全を最優先にし、危険を感じる場合は無理に消火せず避難してください。

防災袋の中身を確認するとき、
みなさんは何を入れていますか？

水、非常食、ライト、モバイルバッテリー、携帯トイレ、救急用品……。

どれも災害時には大切なものですが、
2児のママとして、ぜひもうひとつ入れておきたいと思うものがあります。

それが「家族の写真」です。

そして犬や猫などのペットと暮らしている家庭なら、
ペットの写真も一緒に入れておくことをおすすめします。

なぜ防災袋に家族の写真を入れておくの？

大きな災害は、家族全員が自宅にいる時に起きるとは限りません。

例えば、

• パパは会社
• ママは買い物中
• 上の子は学校
• 下の子は保育園や幼稚園

そんな状況で大地震が発生することも考えられます。

道路や鉄道が使えなくなったり、
携帯電話がつながりにくくなったりすれば、
すぐに家族全員が合流できるとは限りません。

政府広報オンラインでも、
災害に備えて家族の集合場所や複数の連絡手段を決めておくとともに、
避難所の伝言板などで家族を探すために
「家族の顔写真を用意しておく」ことが紹介されています。

▶ 政府広報オンライン「災害に事前に備える」を確認する

家族の写真が役立つ3つの場面

① 家族と離れ離れになった時

災害時に家族と連絡が取れなくなった場合、
避難所などで情報を集めることになる可能性があります。

そんな時、

「小学生くらいの男の子です」
「髪が長い女の子です」

と説明するより、
写真を見せられた方が、その人の特徴を伝えやすくなります。

特に子どもと離れ離れになった状況を考えると、
2児のママとしては想像するだけでも不安になります。

だからこそ、
「もしもの時に家族を探すための写真」
を準備しておきたいと思います。

② 子どもが自分で家族を探す時にも役立つ

写真は親が子どもを探すためだけのものではありません。

状況によっては、
子ども自身が避難所のスタッフや周囲の大人に、
家族について説明しなければならない可能性もあります。

そんな時に、
家族写真を持っていれば、

「この人が私のお父さんです」
「この人がお母さんです」

と伝えやすくなります。

③ 避難先で家族の特徴を説明しやすい

災害直後は、多くの人が避難所へ集まる可能性があります。

自分自身も不安で混乱している中、
家族の服装や髪型、特徴などを正確に説明するのは意外と難しいかもしれません。

そんな時にも写真があれば、
視覚的に家族の特徴を伝えるための助けになります。

ペットがいる家庭は「ペットの写真」も忘れずに

犬や猫などと暮らしている家庭では、
家族の写真と一緒に
ペットの写真も防災袋へ入れておきたいところです。

地震などの大きな揺れに驚き、
ペットが家から飛び出してしまったり、
避難中に離れ離れになったりする可能性も考えられます。

環境省の「人とペットの災害対策ガイドライン」でも、
ペットの情報を防災グッズなどと一緒に保管することが紹介されています。

▶ 環境省「人とペットの災害対策ガイドライン」を確認する

ペットはどんな写真を準備すればいい？

環境省の資料では、
ペットについて
「顔のアップ」と「全身」の写真を用意することが紹介されています。

全身写真は、
模様や尻尾の形など、
その子だと分かる特徴が写っているものが便利です。

さらに、
できれば飼い主と一緒に写った写真も用意しておきましょう。

飼い主と一緒に写った写真があれば、
ペットとの関係を説明する際の参考にもなります。

写真だけではなくペットの情報もまとめておこう

ペットについては写真だけでなく、
基本情報もまとめておくと安心です。

• 名前
• 種類・犬種・猫種など
• 性別
• 年齢
• 毛色
• 身体的な特徴
• マイクロチップ番号
• 犬の場合は鑑札番号
• ワクチン接種情報
• 持病・服用している薬
• アレルギー
• かかりつけの動物病院
• 飼い主の連絡先

環境省も、災害に備えて水や食料、常備薬などを準備し、
避難所や避難ルートを事前に確認しておくことを案内しています。

▶ 環境省「ペットの災害対策」を見る

ペットは迷子札・マイクロチップも大切

もちろん、
写真を持っていれば迷子対策が完了するわけではありません。

環境省では、
ペットが迷子になった時に飼い主が分かるよう、
迷子札やマイクロチップなどによって所有者を明らかにしておくことも案内しています。

写真はあくまでも、
こうした対策と組み合わせる備えのひとつです。

防災袋に入れる写真はどんなものがおすすめ？

わが家で準備するなら、
次のような写真を選びます。

特に子どもは成長が早いため、
数年前の写真では現在の顔つきと変わっていることがあります。

年に1回、防災袋の点検と一緒に写真も交換する
と忘れにくいですね。

写真は水濡れ対策をして入れておこう

せっかく写真を準備しても、
大雨や浸水で濡れてしまい、
顔が分からなくなってしまっては困ります。

写真や連絡先を書いた紙は、
チャック付きの防水性のある袋などに入れて保管しておくと安心です。

防災袋の中でも、
水筒や飲料水など水分が漏れる可能性のあるものとは少し離しておきましょう。

スマホにも同じ写真を保存しておこう

紙の写真を準備したうえで、
スマートフォンにも家族やペットの最近の写真を保存しておくと、
複数の手段を持つことができます。

ただし、
スマホだけに頼るのではなく、

スマホの写真
＋
紙の写真

という形で備えておくのがおすすめです。

写真の裏に書くなら「必要最小限」に

写真の裏面や一緒に入れるカードには、
非常時の連絡先などを書いておくこともできます。

ただし、防災袋を紛失する可能性もゼロではありません。

住所、生年月日、学校名など、
多くの個人情報を書きすぎるのは避け、
「災害時に本当に必要な情報は何か」を家族で考えておきましょう。

防災袋そのものも定期的に見直そう

家族写真を準備する機会に、
防災袋の中身も一緒に確認してみてください。

水や非常食だけではなく、
ライト、携帯トイレ、衛生用品、着替えなど、
家族構成に合わせた備えが必要です。

家族と離れた時の「集合場所」も一緒に決めておこう

写真を防災袋に入れるだけでなく、
災害時に家族が離れ離れになった場合の行動も話し合っておきたいですね。

「連絡が取れなかったらどこへ行く？」
「学校にいる時はどうする？」
「パパとママが仕事中だったら？」
「誰が子どもを迎えに行く？」

平常時だからこそ、
家族で決めておくことができます。

2児ママとして「写真1枚なら今日からできる」と思う

防災というと、
大きな防災リュックを買ったり、
何日分もの水や非常食を準備したりと、
「大変そう」というイメージがあるかもしれません。

でも、
家族の写真を1枚プリントして防災袋へ入れるだけなら、
今日からでも始められます。

子どもたちが笑っている写真。
家族みんなで撮った写真。
大切なペットと一緒に撮った写真。

普段は何気なく見ている写真が、
災害時には
「大切な家族と再会するための情報」
になる可能性があります。

まとめ｜防災袋に「家族とペットの写真」を1枚入れておこう

防災袋には、
水や食料、ライト、携帯トイレなど、
命を守るためのさまざまな用品を準備します。

そこへもうひとつ、
家族やペットの写真を加えてみてください。

政府広報でも家族の顔写真を準備しておくことが紹介され、
環境省でもペットの顔・全身・飼い主と一緒に写った写真などを準備することが案内されています。

「災害が起きたら準備しよう」では間に合いません。

何も起きていない今だからこそできる、
小さな防災準備です。

今度、防災袋を開けた時に、家族の写真を1枚。

大切な家族と再会するための備えとして、
ぜひ入れておきたいですね。

※本記事は一般的な防災情報をまとめたものです。災害時は自治体・警察・消防などの最新情報を確認し、安全を最優先に行動してください。
※家族やペットの写真、連絡先などは個人情報です。紛失・盗難にも配慮し、保管する情報や保管方法は各家庭でご検討ください。

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。

地震や台風、大雨などに備えて、
「そろそろ防災リュックを準備しなきゃ」と思っていても、
何を入れればいいのか迷ってしまいますよね。

わが家のように子どもが2人いる家庭では、
大人の分だけでなく子どものことまで考える必要があります。

水、食料、ライト、トイレ用品、衛生用品……。

一つずつ買いそろえようとすると、
「結局、何が必要なの？」
と分からなくなってしまうことも。

そこで今回チェックしたのが、
「防災のミカタ 防災グッズセット 非常用持ち出し袋 69点セット」
です。

「防災のミカタ」69点セットってどんな商品？

今回紹介するのは、
災害時の避難に必要となる防災用品をまとめて準備できる防災グッズセット
です。

防災リュックを自分で作ろうとすると、
必要なものを調べて、それぞれ購入して、リュックに詰めて……と意外と手間がかかります。

防災用品がセットになっている商品のメリットは、
「防災準備を始めるきっかけを作りやすい」
ことだと思います。

ただし、防災セットを購入すれば、それだけで家族全員の備えが完成するわけではありません。

家族構成、子どもの年齢、住んでいる地域、季節などによって必要なものは変わります。

2児ママ目線で注目した5つのポイント

① 必要な防災用品をまとめて準備しやすい

防災用品をゼロから準備するのは、思っている以上に大変です。

例えば、

• ライト
• 衛生用品
• 簡易トイレ関連用品
• 防寒・避難用品
• 応急用品
• 災害時に役立つ小物類

など、必要なものを一つずつ調べるだけでも時間がかかります。

防災用品がまとめられたセットなら、
「まだ何も準備していない」という家庭でも防災対策を始めやすい
のがメリットです。

2児のママとしては、
子どもの学校行事や家事、仕事などで毎日バタバタしている中、
防災用品を一つずつ探す負担を減らせるのは助かるポイントだと感じます。

② リュックなら避難するときに持ち出しやすい

非常用持ち出し袋は、
「家に防災用品がある」だけでなく、
必要になったときにすぐ持ち出せる状態にしておくことが重要です。

リュックタイプなら両手を空けやすいため、
避難するときにも使いやすくなります。

子どもと一緒に避難することを考えると、
手をつないだり、場合によっては抱っこしたりする可能性もあります。

「両手を使える」というのは、子育て家庭では特に意識したいポイント
です。

③ 「何を入れればいい？」から始めなくていい

防災リュックを準備しようと思っても、
一番最初につまずきやすいのが
「何を入れればいいの？」という問題です。

セット商品なら基本的な防災用品があらかじめまとめられているため、
まずセット内容を確認して、

• わが家に足りないもの
• 子どもに必要なもの
• 追加したいもの

を考えていくことができます。

ゼロから考えるのではなく、「あるもの＋足りないもの」で考えられる
ので、防災準備のハードルを下げやすくなります。

④ 防災用品を一か所にまとめやすい

防災用品を買っていても、

「懐中電灯は引き出し」
「携帯トイレは物置」
「非常食はキッチン」

というようにバラバラに置いていると、
緊急時にすぐ持ち出せない可能性があります。

防災リュックを作っておけば、
避難時に必要なものを一か所にまとめておけるのがメリットです。

⑤ 家族で防災について話すきっかけになる

個人的に一番大切だと思うのが、これです。

防災リュックを購入したら、
そのまま玄関や押し入れにしまうのではなく、
ぜひ子どもたちと一緒に中身を確認してみてください。

「これは何に使うの？」
「地震が起きたらどこに逃げる？」
「このリュックはどこに置いておく？」

そんな話をするだけでも、
防災用品の購入が家族の防災教育につながります。

防災セットだけでは足りない？子育て家庭で追加したいもの

ここはとても重要です。

どれだけ多くの防災用品が入ったセットでも、
すべての家庭に必要なものを完全にカバーできるとは限りません。

特に子どもがいる家庭では、
子どもの年齢に合わせたものを追加しておきたいところです。

子ども用に確認したいもの

• 子どもが飲み慣れている飲み物
• 子どもが食べられる非常食・お菓子
• 着替え・下着
• タオル
• マスク
• ウェットティッシュ
• 必要に応じておむつ・おしりふき
• 乳幼児ならミルクや離乳食
• 家族の連絡先を書いたメモ
• 子どもが安心できる小さなおもちゃなど

避難生活では、普段と違う環境に子どもが不安を感じることも考えられます。

食べ慣れたものや安心できるものを少し入れておくのも、
子育て家庭ならではの防災対策です。

水・非常食は家族の人数に合わせて別途確認しよう

防災リュックで特に注意したいのが、
水と食料の量です。

セットに水や食品が含まれている場合でも、
家族全員が必要とする量を十分に確保できるとは限りません。

「防災セットを買ったから水と食料も大丈夫」と考えず、
家族の人数と備蓄日数に合わせて別に確認しておきましょう。

非常食も「家族全員で何日分あるか」を確認

非常食も同じです。

大切なのは「非常食を持っているか」ではなく、
家族全員が何日食べられる量なのかを確認すること。

茶トラぶろぐでは、4人家族の3日分を想定した非常食セットについても紹介しています。

備蓄はローリングストックと組み合わせるのもおすすめ

非常用持ち出し袋と、自宅での備蓄は分けて考えるのがおすすめです。

避難するときに持っていくものはリュックへ。
自宅で過ごせる場合に使う水・食品・日用品は家庭内に備蓄する。

このように分けておくと、防災用品を整理しやすくなります。

普段使う食品や日用品を少し多めに買い、
使った分を補充するローリングストックも取り入れやすい方法です。

防災リュックは「買って終わり」にしない

防災セットを購入したあとに、ぜひやってほしいことがあります。

特にリュックは、
荷物を入れた状態で一度背負ってみる
ことをおすすめします。

重すぎて歩けない状態では、いざというときに困ります。

子どもと一緒に避難することを想定して、
「この重さで歩けるかな？」
と確認しておきたいですね。

「防災のミカタ」69点セットはこんな家庭にチェックしてほしい

• まだ防災リュックを準備していない
• 防災用品を一つずつ選ぶのが大変
• 必要なものをまとめて準備したい
• 子どもがいて防災準備になかなか時間をかけられない
• 今ある防災用品を一度見直したい

特に、
「防災を始めたいけれど、何から買えばいいのか分からない」
という家庭では、セット商品をベースに必要なものを追加していく方法も選択肢になります。

まとめ｜防災セットを「わが家仕様」にして家族を守る備えを

「防災のミカタ」の防災グッズ69点セットは、
防災用品をまとめて準備したい家庭がチェックしやすい商品です。

2児のママ目線で考えると、
一つずつ防災用品を探す手間を減らしながら、
防災準備を始めるきっかけを作れるのは魅力だと思います。

ただし、一番大切なのは、
「防災セットを買った＝防災対策完了」ではない
ということ。

子どもの年齢や家族構成に合わせて、
水、食料、着替え、子ども用品などを追加し、
「わが家仕様の防災リュック」にしていきましょう。

そして購入後は、家族みんなで一度リュックを開けてみる。

「これは何に使う？」
「どこに避難する？」
「誰がこのリュックを持つ？」

そんな会話をすることも、大切な防災対策のひとつです。

災害が起きてから慌てるのではなく、
何も起きていない今日から少しずつ。

家族を守るための備えを進めていきたいですね。

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※商品の価格・在庫・セット内容・仕様などは変更される場合があります。購入前にAmazonの商品ページで最新情報をご確認ください。
※防災用品は家族構成、健康状態、居住地域、季節などによって必要な内容が異なります。自治体等が公開する防災情報もあわせてご確認ください。

水不足に備えて今からできること7選｜家庭で始める水の備蓄と節水対策【子育て家庭の防災】

「雨が少ないけれど、水不足は大丈夫かな？」
「もし断水や給水制限になったら、子どもたちとの生活はどうなるんだろう？」

そんなニュースを見ると、子どもがいる家庭では特に心配になりますよね。

わが家も子どもが2人いるので、水が使えなくなったときのことを考えると、
飲み水だけでなく、料理・手洗い・トイレなど、想像以上にたくさんの水が必要になることに気づきます。

水不足は、実際に深刻になってから慌てて準備するよりも、
普段の生活の中で少しずつ備えておくこと
が大切です。

この記事では、子育て家庭の目線から、
水不足に備えて今日からできる7つの対策を分かりやすく紹介します。

水不足になると私たちの生活はどうなる？

水不足というと「水道が突然止まる」というイメージを持つかもしれませんが、
状況によっては節水の呼びかけや取水制限、給水制限などが行われる可能性があります。

また、地震などの災害によって断水することもあります。

水道が十分に使えなくなると、困るのは飲み水だけではありません。

• 飲料水
• 料理
• 歯磨き
• 手洗い
• お風呂・シャワー
• 洗濯
• 食器洗い
• トイレ

など、毎日のさまざまな場面で水を使っています。

① まずは飲料水を備蓄する

水不足への備えとして、まず確認しておきたいのが家庭にある飲料水の量です。

農林水産省などでは、飲料水と調理用水として
1人1日およそ3リットル
を目安としています。

例えば4人家族の場合、

となります。

数字にすると「こんなに必要なの？」と思いますよね。
私も子ども2人を含む家族分を考えると、水の量の多さに驚きます。

最初から1週間分を一気にそろえようとすると大変なので、
まずは3日分を目標にして、少しずつ増やしていく方法でもいいと思います。

政府広報でも、災害への備えとして水や食品を最低3日分、できれば1週間程度備蓄することが推奨されています。

参考：

農林水産省「災害時に備えた食品ストックガイド」

② 水は「ローリングストック」で管理する

大量の水を買って、そのまま何年も置いておくと、
いつの間にか賞味期限が近づいていた……ということもあります。

そこで取り入れたいのがローリングストックです。

「防災用だから絶対に使わない」と考えるより、
普段から飲んでいる水を少し多めに置いておくほうが管理しやすくなります。

家族みんなが普段から飲む水なら、無駄にもなりにくいですよね。

③ 飲み水とは別に「生活用水」も考える

意外と忘れやすいのが生活用水です。

飲料・調理用の水を確保していても、
トイレや掃除などに使う水が必要になる場合があります。

政府広報でも、飲料水とは別に、物を洗ったりトイレを流したりするための水への備えが紹介されています。

ただし、災害時には排水管が破損している可能性もあるため、
「水があるからトイレに流して大丈夫」と自己判断しないことも重要です。
自治体やマンション管理会社などからの案内を確認しましょう。

④ 普段から無理のない節水を心がける

水不足が心配だからといって、普段から極端に水を使わない生活をする必要はありません。

まずは無理なく続けられることから始めてみましょう。

• 歯磨き中は水を流しっぱなしにしない
• 食器を洗う前に汚れを拭き取る
• 洗濯物をある程度まとめて洗う
• シャワーを出しっぱなしにしない
• 蛇口から水漏れしていないか確認する

子どもにも、
「お水はずっと出したままにしないようにしようね」
と普段から伝えておけば、節水だけでなく防災教育にもつながります。

節水を特別な防災対策ではなく、家族の日常の習慣にしてしまう
のがおすすめです。

⑤ 水をあまり使わなくても生活できる方法を考える

備蓄する水には限りがあります。
そのため、「水を増やす」だけではなく、
水を使わずに済ませる方法も考えておきましょう。

例えば、

• 食器にラップをかけて使う
• ウェットティッシュなどを活用する
• 調理器具をできるだけ汚さない
• 洗い物の少ない料理を考えておく
• 非常時は携帯トイレを活用する

といった工夫があります。

政府広報でも、ラップを食器に巻いて洗い物に使う水を節約する方法などが紹介されています。

参考：

政府広報オンライン「災害に事前に備える」

⑥ 自治体の給水場所を確認しておく

実際に断水が発生したとき、地域によっては給水所や応急給水拠点が開設されます。

しかし、いざというときに、

「給水所ってどこ？」
「どうやって水を持って帰ればいいの？」

と調べ始めるのは大変です。

自分が住んでいる自治体の給水拠点を、平常時に一度確認しておきましょう。

スマートフォンの地図だけに頼らず、家族で場所を共有しておくとさらに安心です。

水を運ぶ方法も忘れずに

給水所で水を受け取れても、自宅まで運べなければ困ります。

例えば10Lの水なら、単純に水だけで約10kgあります。

子どもを連れて移動しながら大量の水を運ぶのは、想像以上に大変です。

そのため、
水を入れる容器があるか、家までどう運ぶか
まで家族で考えておくことが大切です。

⑦ 子どもがいる家庭なら「子ども用の水」も意識する

子育て家庭では、大人だけの場合とは少し違った視点も必要です。

特に乳幼児がいる家庭では、
ミルクや離乳食などで水が必要になることがあります。

また、子どもは喉が渇いていても自分からうまく伝えられないことがあります。
暑い時期の断水や水不足では、特に水分補給に注意したいところです。

水不足が心配になってから買い占めないことも大切

水不足のニュースが大きく報道されると、
「水がなくなるかもしれない」と不安になってしまいます。

ですが、多くの人が一斉に必要以上の水を購入すると、
本当に必要としている人が購入できなくなる可能性があります。

だからこそ大切なのが、
何も起きていない平常時から少しずつ備えることです。

毎回の買い物で少し余裕を持たせ、使ったら補充する。
これなら急に大量購入する必要もありません。

家族4人なら、まず「36L」をひとつの目標に

「結局、何から始めればいいの？」という方は、
まず家にある飲料水を数えてみてください。

1人1日3Lを目安にすると、4人家族の3日分は36Lです。

2Lのペットボトルなら18本分になります。

いきなり全部そろえる必要はありません。

「今週は少し増やす」
「使ったら補充する」
「置き場所を決める」

というように、できることから始めてみましょう。

まとめ｜水不足への備えは「普段から」がいちばん大切

水は、私たちの生活に欠かせません。
特に子どもがいる家庭では、水が使えない生活を想像して準備しておくことが大切です。

今回紹介したポイントをまとめます。

• 1人1日約3Lを目安に飲料・調理用水を考える
• 最低3日分、できれば1週間程度を意識する
• ローリングストックで無理なく備える
• 飲料水とは別に生活用水も考える
• 普段から無理のない節水をする
• 水を使わずに生活する工夫を知っておく
• 地域の給水拠点と水の運搬方法を確認する

水不足や断水は、「起きてから何とかしよう」と思っても、すぐには対応できないことがあります。

水不足のニュースを見て不安になるだけでなく、
ぜひ今日から家族で「わが家の水の備え」を確認してみてくださいね。