【5年保存】inゼリー エネルギー ロングライフを2児ママ目線で紹介｜災害時のエネルギー補給に便利

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地震や台風などに備えて非常食を準備するとき、
アルファ米・保存パン・缶詰などを思い浮かべる方は多いですよね。

わが家も2児のママとして、
「まずは子どもたちがお腹を空かせないように」
と考えて、主食になる非常食から準備したくなります。

でも、実際の災害時を考えると、
すぐにご飯を準備できるとは限りません。

そんな時のために、
キャップを開ければそのまま摂れるゼリー飲料も備えておくと便利です。

そこでチェックしたいのが、
森永製菓「inゼリー エネルギー ロングライフ 180g×6個」です。

inゼリー エネルギー ロングライフとは？

「inゼリー エネルギー ロングライフ」は、
災害時のエネルギー補給を想定した長期保存タイプのinゼリーです。

森永製菓公式では、
おにぎりおよそ1個分に相当する180kcalのエネルギーを補給できると案内されています。

2児ママ目線で感じるおすすめポイント6つ

1．製造後5年間保存できる

防災食品で面倒なのが、
賞味期限の管理です。

短期間で期限が来る食品ばかりだと、
入れ替えの回数も増えてしまいます。

inゼリー エネルギー ロングライフは、
製造後5年間の長期保存が可能です。

忙しい子育て家庭でも、
防災棚へ備えやすい商品だと思います。

2．キャップを開ければそのまま摂れる

災害時には、

• 停電
• 断水
• ガス停止
• 調理器具が使えない

といったことがあります。

その点、inゼリーなら
キャップを開けてそのまま摂取可能です。

3．1袋180kcalを手軽に補給できる

森永製菓によると、
1袋180gで180kcalです。

災害時には、
食事をいつも通り取れない可能性があります。

そんな時に、
短時間でエネルギーを補給できる食品があるのは便利です。

4．水分とエネルギーを一緒に摂れる

森永製菓は、
この商品の特徴として
「栄養と水分のW補給」を挙げています。

ゼリー飲料なので、
固形食品より口にしやすいと感じる場面もありそうです。

例えば、

• 避難直後で食欲がない
• 疲れていて食事を準備する余裕がない
• 移動中で座って食べられない

といった場面にも使いやすいですね。

5．常温でも飲みやすいよう設計されている

災害時には冷蔵庫が使えない可能性があります。

森永製菓公式では、
常温でも飲みやすいトロピカルフルーツ味として案内されています。

非常食を選ぶときは、
冷やさなくても食べられる・飲めるかという視点も大切ですね。

6．原材料に含まれるアレルギー物質28品目不使用

メーカー公式では、
原材料に含まれるアレルギー物質28品目不使用と案内されています。

食物アレルギーがある家庭では、
避難所の食品を自由に選べないケースも考えられるため、
家庭で安全に食べられる食品を確認しておくことが重要です。

ただし、
アレルギー表示制度や商品仕様は変更される可能性があります。

実際に食べる際には、
必ずお手元の商品パッケージの最新表示を確認してください。

「非常食＝固形物」だけにしないメリット

非常食を考えると、
どうしてもご飯やパンなどに偏りがちです。

でも実際の避難生活では、

• 固形物を食べる気分になれない
• 子どもが緊張して食欲がない
• 移動中ですぐ食べたい

といった状況も考えられます。

そんな時のために、
ゼリー飲料という別タイプの非常食を入れておくのもおすすめです。

子どもが飲めるか事前に確認しておこう

2児のママとして特に大切だと思うのは、
子どもが実際に飲めるか確認しておくことです。

「inゼリーなら知っているから大丈夫」
と思っても、
今回の商品は通常のinゼリー エネルギーとは味が異なります。

ロングライフは
トロピカルフルーツ味（無果汁）です。

6個入りは家族4人ならどのくらい？

今回のAmazon商品は、
180g×6個です。

4人家族で1人1袋ずつ使えば、

になります。

そのため、
6個あるから家族数日分の非常食になるわけではありません。

アルファ米や保存パン、缶詰などと組み合わせて備えましょう。

防災バッグに数個入れておくのも便利

ゼリー飲料は、
自宅備蓄だけでなく
持ち出し用の防災バッグにも入れやすい食品です。

例えば、

• ママの防災バッグ
• パパの防災バッグ
• 職場の防災バッグ

へ少量ずつ分ける方法もあります。

災害時に家族全員が同じ場所にいるとは限らないので、
備蓄を分散するという考え方も取り入れたいですね。

職場の非常食にも向いている

仕事中に大地震が発生すると、
電車が止まって帰宅困難になる可能性があります。

そんな時のために、
職場にも

• 飲料水
• 非常食
• ライト
• モバイルバッテリー
• 携帯トイレ
• スニーカー

などを置いておくと安心です。

inゼリーなら調理不要なので、
職場での待機中にも使いやすい非常食として考えられます。

茶トラぶろぐ関連記事｜非常食は種類を分けて備えよう

茶トラぶろぐでは、
アルファ米やスープ、液体ミルクなど、
子どもがいる家庭向けの非常食を紹介しています。

赤ちゃんがいる家庭は液体ミルクも別に準備

inゼリーは、
赤ちゃん用のミルクの代わりになる商品ではありません。

赤ちゃんがいる家庭では、
乳児用の備蓄を別に確保する必要があります。

非常食の栄養バランスも考えよう

inゼリー エネルギー ロングライフは、
エネルギー補給を目的とした商品です。

1袋あたり、
たんぱく質0g・脂質0gなので、
これだけで食事の栄養バランスが整うわけではありません。

そこで、

• 主食
• 缶詰
• スープ
• 野菜を補える食品

などを一緒に備えることが大切です。

茶トラぶろぐ関連記事｜栄養補給用スープもチェック

ローリングストックにも活用

森永製菓は、
長期保存用のinゼリーについても
ローリングストックを推奨しています。

賞味期限が近づいたら、

• 普段のおやつ
• 外出時
• 運動時
• 防災訓練

などで使い、
減った分を買い足します。

非常食と一緒に水の備蓄も確認

inゼリーである程度水分を摂れるとはいえ、
飲料水は必ず別に必要です。

特に、

• 飲む水
• アルファ米を作る水
• 薬を飲む水

などを考えると、
家族で必要な量はかなり多くなります。

非常食を追加したタイミングで、
家にある水の量も一緒に確認しておきましょう。

買ったら一度飲んでみよう

防災用品は、
「買ってしまったから安心」
ではありません。

商品が届いたら、

• 子どもが飲める味？
• 常温でも飲みやすい？
• キャップを自分で開けられる？
• 1袋でどのくらい満足できる？

などを確認してみましょう。

実際に試すことも、
立派な防災訓練です。

こんな家庭におすすめ

購入前に確認したいポイント

Amazonの商品情報は変更される場合があります。

購入前には、

• 180g×6個セットか
• 現在の販売価格
• 配送予定日
• 実際の賞味期限
• 原材料
• 最新のアレルゲン表示

を確認しておきましょう。

まとめ｜防災備蓄に「すぐ摂れるゼリー」という選択肢を

森永製菓「inゼリー エネルギー ロングライフ」は、
防災備蓄用として製造後5年間保存できるゼリー飲料です。

1袋180g・180kcalで、
キャップを開ければそのまま摂取できます。

2児のママとして特に魅力を感じるのは、

「食事を準備する余裕がない時でも、すぐ口にできる非常食」を備えられること。

非常食は、
アルファ米や保存パンだけである必要はありません。

というように、
タイプの違う食品を組み合わせることで、非常時の選択肢を増やせます。

特に子どもがいる家庭では、
「食べられる非常食」だけでなく
「その時の体調でも口にできそうなもの」
まで考えておきたいですね。

そして購入したら、
一度家族で常温のまま飲んでみる。

味を確認する。

賞味期限を書く。

防災バッグや備蓄棚へ分ける。

そこまでしておけば、
より使える防災備蓄になります。

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※商品の価格・在庫・セット内容・パッケージなどは変更される場合があります。購入前にAmazonの商品ページで最新情報をご確認ください。
※保存期間は製造後の期間です。商品到着後は実際の賞味期限をご確認ください。
※本商品だけで食事や飲料水をすべて代替できるものではありません。主食・おかず・飲料水などと組み合わせて備蓄してください。
※食物アレルギーがある方は、喫食前に必ずお手元の商品に記載された最新の原材料・アレルゲン表示をご確認ください。